Dicas nutritivas ao ataque da Flacidez da
pele
Por: Dietista Rose Sousa
Se você é uma daquelas que
sofre com esta desordem estética -
“FLACIDEZ DA PELE”,
aqui vai a minha dica light e
rica em nutrientes anti-flacidez para o ataque:
Shake de morango
Ingredientes:
10 morangos
200 ml de iogurte natural
magro
1 gelatina de morango diet
pronta
gelo (a gosto)
Modo
de fazer:
Bater
todos os ingredientes no liquidificador e tomar logo a seguir.
Calorias: 72 Kcal
Olá Rose! Adorei o blog!! Quanto ao shake de morango, como se deve tomar (uma ou mais vezes por dia)?
ResponderEliminarOlá!
EliminarPeço desculpas por somente responder a sua pergunta agora...
Mas quanto as tomas do Shake de morango, poderá fazê-lo 2 vezes ao dia como substituição do lanche da manhã e do lanche da tarde.
Beijinhos doces,
Rose Sousa.
Olá, Rose, já estou seguindo o seu blog. Tem sugestões muito interessantes ou deverei dizer apetitosas que vou experimentar.
ResponderEliminarEste tema da flacidez da pele despertou-me mais a atenção pois está mais dentro da minha "especialidade". Espero que numa próxima consulta possamos dedicar alguns minutos a este tema que acho muito interessante e cuja prevenção é essencial em planos alimentares que visem a diminuição de peso.
Adorei a sua consulta e estou super motivada para iniciar manhã o programa e atingir rapidamente os objetivos que definimos.
Muito grata
Ana Graça Toureiro ou www.ananomundodossonhos.blogspot.com
Olá Ana!
ResponderEliminarInfelizmente só agora é que pude ler a tua simpática mensagem...obrigada querida!
Quanto ao tema flacidez, vou tentar postar para breve mais dicas e receitas anti-flacidez que serão nada mais e nada menos do que - uma coisa boa e gostosa! :-)
Beijinhos doces e abraços nutritivos para ti,
Rose Sousa.