O PODER DA SALSA
Por Dietista Rose Sousa
Abusou na cervejada, na bebidinha no fim de semana, ficou com retenção de líquido, inchaço nas pernas...coma salsa, beba sumo com salsa!!!
Desintoxifique o seu organismo de forma natural, saudável e de baixo custo incluindo na sua alimentação diária muita salsinha!
A dica de desintoxificação de hoje, é muito simples:
-1º lavar um raminho de salsa, limpar, depois cortá-la em pedaços pequenos (com uma tessoura) e colocá-lo numa panela;
-2º Acrescentar água limpa e ferver por cerca de 10 minutos e deixar arrefecer e,
-3º Filtrar e despejar numa garrafa limpa (manter dentro do frigorífico para ficar fresco).
Recomendação:
Beber um copo por dia. Desta forma, vai notar que o sal e substâncias tóxicas acumuladas no seu organismo vão ser excretadas dos seus rins (pela urina).
A salsa, é conhecida como o melhor tratamento de desintoxificação natural na limpeza dos nossos rins e tem mil e uma utilização na culinária!
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